土豆、洋葱、火腿、鸡肉切小丁。
剩米饭、玉米粒备用。
油锅烧热,入土豆丁翻炒。
当土豆变的透亮时,加入鸡丁。
鸡肉变白时,加入洋葱。
调小火,将火腿丁、米饭加入,放盐、咖喱粉翻炒匀。
炒匀关火。
放入带盖的微波容器中,高火10分钟即可。
咖喱粉的食疗价值咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等
咖喱粉的选购技巧喜欢咖喱的人很多,但是分得清各种咖喱的人还真不多。市面上比较常见
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