冬天到了,人们的补充点热能量了,肉类无疑是最好的选择,这个时候,大伙总是喜欢吃火锅或者大鱼大肉,其中水煮肉绝对是餐桌上的一道菜。
准备食材。
热锅倒油,葱姜蒜、干的朝天椒、花椒颗粒爆香。
再放入豆瓣酱翻炒。
炒出红油。
倒入高汤,下入蘑菇、粉条等喜欢的菜。
再下入牛肉煮熟。
7:最后放入青红椒,放点鸡精出锅。
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
利湿消肿豆瓣酱有益气健脾、利湿消肿之功效,同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有