(1)饮食宜易消化、少渣宰,并忌食生冷食物。
(2)忌吃生大蒜。大蒜的辛辣会刺激肠壁,加剧腹泻。
(3)红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用,不妨多吃点。苹果能止泻,煮熟后也可多吃。
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