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食物热量
甜甜圈的热量和减肥功效
甜甜圈
热量：
1122
千卡
脂肪：
34.5克
蛋白质：
89.21克
碳水化合物：
304.92克
钠：
172.1毫克
钙：
429毫克
铁：
20.43毫克
钾：
394毫克
甜甜圈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
451
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
443
千卡
354
千卡
发酵粉
克
11
千卡
356
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
55
千卡
42
千卡
总量
461
克
甜甜圈热量/卡路里
1122
千卡
热量1122千卡,相当于
睡觉
1247分钟消耗的热量
54
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热量1122千卡,相当于睡觉1247分钟消耗的热量54