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食物热量
胭脂藕片的热量和减肥功效
胭脂藕片
热量：
819
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
7.4克
碳水化合物：
217.83克
钠：
10074.8毫克
钙：
215毫克
铁：
5.66毫克
钾：
934毫克
胭脂藕片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
222
千卡
74
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
931
克
胭脂藕片热量/卡路里
819
千卡
热量819千卡,相当于
酒保
356分钟消耗的热量
138
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热量819千卡,相当于酒保356分钟消耗的热量138