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食物热量
蒸茄盒的热量和减肥功效
蒸茄盒
热量:
290
千卡
脂肪:
19.81克
蛋白质:
27.56克
碳水化合物:
179.52克
钠:
10236.3毫克
钙:
781毫克
铁:
14.05毫克
钾:
647毫克
蒸茄盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
177
克
蒸茄盒热量/卡路里
290
千卡
热量290千卡,相当于
修建房屋
53分钟消耗的热量
330
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