| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | ||
| 粉丝 | 克 | 338千卡 | 338千卡 | ||
| 肥肉 | 克 | 507千卡 | 507千卡 | ||
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | ||
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
| 总量 | 836克 | 卷心菜炒粉丝热量/卡路里1450千卡 | |||
 热量1450千卡,相当于推举483分钟消耗的热量180 | |||||
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