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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量：
630
千卡
脂肪：
49.08克
蛋白质：
40.14克
碳水化合物：
213.42克
钠：
508.4毫克
钙：
697毫克
铁：
6.18毫克
钾：
758毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
淡奶
克
133
千卡
133
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
炼乳
克
49
千卡
325
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
452
克
葡式蛋挞热量/卡路里
630
千卡
热量630千卡,相当于
木管乐器
315分钟消耗的热量
120
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热量630千卡,相当于木管乐器315分钟消耗的热量120