| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 135千卡 | 899千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 72千卡 | 717千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 974克 | 野菜叶儿粑热量/卡路里2094千卡 | |||
 热量2094千卡,相当于仰泳299分钟消耗的热量420 | |||||
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