| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊排 | 克 | 2406千卡 | 203千卡 | ||
| 姜丝 | 克 | 4千卡 | 41千卡 | ||
| 蒜泥 | 克 | 30千卡 | 149千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 54千卡 | 63千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 11千卡 | 114千卡 | ||
| 孜然 | 克 | 10千卡 | 100千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 6千卡 | 316千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 12千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 1344克 | 秘制孜然烤羊排热量/卡路里2568千卡 | |||
 热量2568千卡,相当于安装风雪护窗514分钟消耗的热量300 | |||||
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