红糖燕麦饼干的热量

红糖燕麦饼干的热量和减肥功效

红糖燕麦饼干热量：1365 千卡
脂肪：217.78克
蛋白质：42.21克
碳水化合物：225.72克
钠：143.8毫克
钙：1252毫克
铁：28.09毫克
钾：1357毫克

红糖燕麦饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	266千卡	354千卡
红糖	克	112千卡	372千卡
黄油	克	710千卡	888千卡
黑芝麻	克	129千卡	517千卡
椰蓉	克	137千卡	684千卡
牛奶	克	11千卡	42千卡
总量	255克	红糖燕麦饼干热量/卡路里1365千卡
热量1365千卡,相当于干砌墙455分钟消耗的热量180

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