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食物热量
家常烧茄子的热量和减肥功效
家常烧茄子
热量:
462
千卡
脂肪:
6.39克
蛋白质:
21.7克
碳水化合物:
249.71克
钠:
10330.9毫克
钙:
180毫克
铁:
12.38毫克
钾:
941毫克
家常烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
632
克
家常烧茄子热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
读书
355分钟消耗的热量
78
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