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食物热量
花菜炒肉片的热量和减肥功效
花菜炒肉片
热量：
1032
千卡
脂肪：
53.23克
蛋白质：
19.27克
碳水化合物：
138.4克
钠：
15919.3毫克
钙：
194毫克
铁：
13.97毫克
钾：
1106毫克
花菜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
762
千卡
508
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
388
克
花菜炒肉片热量/卡路里
1032
千卡
热量1032千卡,相当于
按摩
258分钟消耗的热量
240
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热量1032千卡,相当于按摩258分钟消耗的热量240