食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | ||
总量 | 721克 | 自制腊肉热量/卡路里2714千卡 | |||
热量2714千卡,相当于保龄球运动905分钟消耗的热量180 |
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