岩烧乳酪的热量

岩烧乳酪的热量和减肥功效

岩烧乳酪热量：604 千卡
脂肪：236.45克
蛋白质：30.86克
碳水化合物：124.05克
钠：10986.1毫克
钙：491毫克
铁：6.88毫克
钾：766毫克

岩烧乳酪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	262千卡	873千卡
牛奶	克	25千卡	42千卡
白糖	克	59千卡	392千卡
无盐黄油	克	143千卡	717千卡
盐	克	1千卡	59千卡
奶油奶酪	克	30千卡	295千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	194克	岩烧乳酪热量/卡路里604千卡
热量604千卡,相当于壁球50分钟消耗的热量720

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