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食物热量
圣诞姜饼的热量和减肥功效
圣诞姜饼
热量：
695
千卡
脂肪：
115.86克
蛋白质：
44.9克
碳水化合物：
223.43克
钠：
704.6毫克
钙：
1935毫克
铁：
52.75毫克
钾：
3759毫克
圣诞姜饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
425
千卡
354
千卡
姜粉
克
4
千卡
48
千卡
肉桂粉
克
10
千卡
253
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
蜂蜜
克
64
千卡
321
千卡
鸡蛋
克
14
千卡
143
千卡
总量
212
克
圣诞姜饼热量/卡路里
695
千卡
热量695千卡,相当于
现代舞
145分钟消耗的热量
288
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热量695千卡,相当于现代舞145分钟消耗的热量288