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食物热量
蛋饺的热量和减肥功效
蛋饺
热量：
604
千卡
脂肪：
164.3克
蛋白质：
39.98克
碳水化合物：
63.96克
钠：
12032.3毫克
钙：
1139毫克
铁：
31.02毫克
钾：
971毫克
蛋饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
217
克
蛋饺热量/卡路里
604
千卡
热量604千卡,相当于
喷射雪橇
86分钟消耗的热量
420
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热量604千卡,相当于喷射雪橇86分钟消耗的热量420