米粉果子的热量

米粉果子的热量和减肥功效

米粉果子热量：1775 千卡
脂肪：112.6克
蛋白质：30.4克
碳水化合物：315.1克
钠：10098.2毫克
钙：710.5毫克
铁：12.8毫克
钾：1010毫克

米粉果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
玉米粒	克	196千卡	196千卡
马蹄	克	105千卡	53千卡
粘米粉	克	732千卡	366千卡
澄粉	克	468千卡	312千卡
盐	克	4千卡	59千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	687克	米粉果子热量/卡路里1775千卡
热量1775千卡,相当于下坡滑雪355分钟消耗的热量300

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