鲅鱼锅贴的热量

鲅鱼锅贴的热量和减肥功效

鲅鱼锅贴热量：1915 千卡
脂肪：8.59克
蛋白质：49.51克
碳水化合物：112.51克
钠：10700.3毫克
钙：426毫克
铁：5.21毫克
钾：968毫克

鲅鱼锅贴热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲅鱼	克	904千卡	121千卡
姜	克	14千卡	46千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
中筋面粉	克	903千卡	361千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
盐	克	4千卡	59千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	1248克	鲅鱼锅贴热量/卡路里1915千卡
热量1915千卡,相当于斜板仰卧起坐444分钟消耗的热量259

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