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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
2266
千卡
脂肪：
59.33克
蛋白质：
21.37克
碳水化合物：
284.3克
钠：
10167毫克
钙：
349毫克
铁：
33.67毫克
钾：
672毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1524
千卡
508
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
539
克
红烧肉热量/卡路里
2266
千卡
热量2266千卡,相当于
变式平板支撑
324分钟消耗的热量
420
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热量2266千卡,相当于变式平板支撑324分钟消耗的热量420