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食物热量
小炒豆干的热量和减肥功效
小炒豆干
热量：
217
千卡
脂肪：
7.89克
蛋白质：
27.859999克
碳水化合物：
106.98克
钠：
370.16毫克
钙：
336毫克
铁：
9.37毫克
钾：
1789毫克
小炒豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青辣椒
克
13
千卡
44
千卡
红辣椒
克
8
千卡
40
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
鸡粉
克
11
千卡
224
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
401
克
小炒豆干热量/卡路里
217
千卡
热量217千卡,相当于
槌球
87分钟消耗的热量
150
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热量217千卡,相当于槌球87分钟消耗的热量150