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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量:
578
千卡
脂肪:
109.46克
蛋白质:
23.32克
碳水化合物:
66.78克
钠:
10482毫克
钙:
227.7毫克
铁:
8.25毫克
钾:
1124毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
葱
克
2
千卡
31
千卡
大蒜
克
4
千卡
128
千卡
香菜
克
1
千卡
24
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
406
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
578
千卡
热量578千卡,相当于
午睡
722分钟消耗的热量
48
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