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食物热量
麻辣香锅的热量和减肥功效
麻辣香锅
热量：
358
千卡
脂肪：
4.51克
蛋白质：
47.43克
碳水化合物：
109.709998克
钠：
560.1毫克
钙：
183毫克
铁：
10.04毫克
钾：
2978毫克
麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
37
千卡
73
千卡
香菜
克
5
千卡
24
千卡
芹菜
克
4
千卡
20
千卡
笋尖
克
4
千卡
19
千卡
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
银耳
克
40
千卡
200
千卡
胡萝卜
克
7
千卡
37
千卡
甘蓝
克
11
千卡
22
千卡
总量
400
克
麻辣香锅热量/卡路里
358
千卡
热量358千卡,相当于
绘画
80分钟消耗的热量
270
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热量358千卡,相当于绘画80分钟消耗的热量270