| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 866千卡 | 361千卡 | ||
| 全麦粉 | 克 | 136千卡 | 226千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 663克 | 全麦熔岩芝士面包热量/卡路里1917千卡 | |||
 热量1917千卡,相当于滑冰274分钟消耗的热量420 | |||||
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