| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 202千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 杏仁粉 | 克 | 70千卡 | 389千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 36千卡 | 60千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 261千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 428克 | 蛋糕甜甜圈热量/卡路里1765千卡 | |||
 热量1765千卡,相当于足球252分钟消耗的热量420 | |||||
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