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食物热量
血鸭花生的热量和减肥功效
血鸭花生
热量：
846
千卡
脂肪：
47.15克
蛋白质：
51.68克
碳水化合物：
268.83克
钠：
107.7毫克
钙：
537毫克
铁：
40.8毫克
钾：
3070毫克
血鸭花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
504
千卡
298
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
总量
487
克
血鸭花生热量/卡路里
846
千卡
热量846千卡,相当于
固定脚踏车
121分钟消耗的热量
420
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热量846千卡,相当于固定脚踏车121分钟消耗的热量420