食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
生蚝 | 克 | 191千卡 | 56千卡 | ||
蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | ||
红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
味极鲜 | 克 | 11千卡 | 76千卡 | ||
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
总量 | 1025克 | 烤生蚝热量/卡路里875千卡 | |||
热量875千卡,相当于民族舞194分钟消耗的热量270 |
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