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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
1651
千卡
脂肪:
164.03克
蛋白质:
33.67克
碳水化合物:
190.84克
钠:
10164.2毫克
钙:
124毫克
铁:
7.28毫克
钾:
765.3毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
426
千卡
284
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
531
克
炒面热量/卡路里
1651
千卡
热量1651千卡,相当于
俯卧撑
206分钟消耗的热量
480
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