| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | ||
| 川贝 | 克 | 45千卡 | 321千卡 | ||
| 罗汉果 | 克 | 37千卡 | 169千卡 | ||
| 百合 | 克 | 8千卡 | 166千卡 | ||
| 甘草 | 克 | 10千卡 | 202千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 生姜 | 克 | 12千卡 | 80千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 60千卡 | 397千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 514千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 830克 | 秋梨膏热量/卡路里1271千卡 | |||
 热量1271千卡,相当于打沙袋212分钟消耗的热量360 | |||||
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