菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
皮蛋瘦肉粥
热量：
673
千卡
脂肪：
30.66克
蛋白质：
39.46克
碳水化合物：
191.35克
钠：
10166.8毫克
钙：
1592毫克
铁：
62.92毫克
钾：
1347毫克
皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
391
千卡
391
千卡
瘦肉
克
29
千卡
143
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
267
克
皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
673
千卡
热量673千卡,相当于
脱衣服
336分钟消耗的热量
120
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量673千卡,相当于脱衣服336分钟消耗的热量120