冰皮月饼的热量

冰皮月饼的热量和减肥功效

冰皮月饼热量：1326 千卡
脂肪：210.11克
蛋白质：38.87克
碳水化合物：265克
钠：488.5毫克
钙：367毫克
铁：3.63毫克
钾：514毫克

冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	72千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	25千卡	42千卡
淡奶油	克	349千卡	873千卡
低筋面粉	克	89千卡	354千卡
砂糖	克	426千卡	387千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
总量	354克	冰皮月饼热量/卡路里1326千卡
热量1326千卡,相当于山地车160分钟消耗的热量498

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