| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 205千卡 | 684千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 21千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 885克 | 黑森林蛋糕热量/卡路里5960千卡 | |||
 热量5960千卡,相当于马路散步2980分钟消耗的热量120 | |||||
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