食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | ||
瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | ||
西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | ||
总量 | 1037克 | 快手营养早餐-皮蛋瘦肉粥配土豆丝饼热量/卡路里1096千卡 | |||
热量1096千卡,相当于烫衣服548分钟消耗的热量120 |
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