食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | ||
总量 | 550克 | 胡萝卜肉末鸡蛋卷热量/卡路里1177千卡 | |||
热量1177千卡,相当于郑多燕减肥操196分钟消耗的热量360 |
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