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食物热量
铜锣烧的热量和减肥功效
铜锣烧
热量:
722
千卡
脂肪:
16.81克
蛋白质:
31.87克
碳水化合物:
334.02克
钠:
10212.9毫克
钙:
386毫克
铁:
5.48毫克
钾:
416毫克
铜锣烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
牛奶
克
13
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蜂蜜
克
32
千卡
321
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
桂花
克
11
千卡
107
千卡
总量
278
克
铜锣烧热量/卡路里
722
千卡
热量722千卡,相当于
砌砖
103分钟消耗的热量
420
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