南瓜牛奶小花卷的热量

南瓜牛奶小花卷的热量和减肥功效

南瓜牛奶小花卷热量：2842 千卡
脂肪：150.1克
蛋白质：39.91克
碳水化合物：108.4克
钠：10091.7毫克
钙：1117毫克
铁：27.03毫克
钾：624毫克

南瓜牛奶小花卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
南瓜	克	59千卡	22千卡
中筋面粉	克	1805千卡	361千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
玉米油	克	394千卡	895千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	1036克	南瓜牛奶小花卷热量/卡路里2842千卡
热量2842千卡,相当于缝衣服1895分钟消耗的热量90

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