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食物热量
鱼肉馅儿包子 发面的热量和减肥功效
鱼肉馅儿包子 发面
热量:
476
千卡
脂肪:
25.81克
蛋白质:
45.859999克
碳水化合物:
59.5克
钠:
11464.8毫克
钙:
458毫克
铁:
9.6毫克
钾:
978毫克
鱼肉馅儿包子 发面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
683
克
鱼肉馅儿包子 发面热量/卡路里
476
千卡
热量476千卡,相当于
槌球
190分钟消耗的热量
150
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