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食物热量
早餐—小羊肖恩麻酱三明治的热量和减肥功效
早餐—小羊肖恩麻酱三明治
热量:
1771
千卡
脂肪:
243.8克
蛋白质:
100.1克
碳水化合物:
214.1克
钠:
3069.9毫克
钙:
1039毫克
铁:
31.06毫克
钾:
1864毫克
早餐—小羊肖恩麻酱三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
567
千卡
567
千卡
芝麻
克
155
千卡
517
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
总量
444
克
早餐—小羊肖恩麻酱三明治热量/卡路里
1771
千卡
热量1771千卡,相当于
打篮球
295分钟消耗的热量
360
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