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食物热量
蚝油炒冬瓜条的热量和减肥功效
蚝油炒冬瓜条
热量：
457
千卡
脂肪：
113.99克
蛋白质：
15.57克
碳水化合物：
154.39克
钠：
10883.7毫克
钙：
450.3毫克
铁：
4.91毫克
钾：
673毫克
蚝油炒冬瓜条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
花生油
克
89
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
454
克
蚝油炒冬瓜条热量/卡路里
457
千卡
热量457千卡,相当于
跑步
57分钟消耗的热量
480
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热量457千卡,相当于跑步57分钟消耗的热量480