| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | ||
| 全麦粉 | 克 | 339千卡 | 226千卡 | ||
| 南瓜泥 | 克 | 59千卡 | 28千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 141千卡 | 392千卡 | ||
| 葵花子仁 | 克 | 242千卡 | 606千卡 | ||
| 腰果 | 克 | 221千卡 | 553千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 136千卡 | 341千卡 | ||
| 蔓越莓 | 克 | 13千卡 | 33千卡 | ||
| 总量 | 881克 | 酱烤茄子热量/卡路里2430千卡 | |||
 热量2430千卡,相当于帆船运动810分钟消耗的热量180 | |||||
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