食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
五花肉 | 克 | 3048千卡 | 508千卡 | ||
梅干菜 | 克 | 85千卡 | 141千卡 | ||
五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | ||
腐乳 | 克 | 43千卡 | 133千卡 | ||
腐乳 | 克 | 27千卡 | 83千卡 | ||
腐乳 | 克 | 202千卡 | 630千卡 | ||
腐乳 | 克 | 37千卡 | 116千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | ||
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
总量 | 906克 | 梅干菜扣肉热量/卡路里3585千卡 | |||
热量3585千卡,相当于羽毛球797分钟消耗的热量270 |
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