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食物热量
夏日凉面洋葱茭白拌面的热量和减肥功效
夏日凉面洋葱茭白拌面
热量:
937
千卡
脂肪:
1.94克
蛋白质:
18.93克
碳水化合物:
137.12克
钠:
53417.3毫克
钙:
719毫克
铁:
41.85毫克
钾:
1105毫克
夏日凉面洋葱茭白拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
茭白
克
63
千卡
26
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
总量
741
克
夏日凉面洋葱茭白拌面热量/卡路里
937
千卡
热量937千卡,相当于
自行车测功器
187分钟消耗的热量
300
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