松软铜锣烧的热量

松软铜锣烧的热量和减肥功效

松软铜锣烧热量：1113 千卡
脂肪：16.71克
蛋白质：29.27克
碳水化合物：295.32克
钠：180.9毫克
钙：327毫克
铁：2.98毫克
钾：406毫克

松软铜锣烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	76千卡	42千卡
蜂蜜	克	64千卡	321千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
低筋面粉	克	708千卡	354千卡
泡打粉	克	9千卡	178千卡
总量	514克	松软铜锣烧热量/卡路里1113千卡
热量1113千卡,相当于裸潜159分钟消耗的热量420

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