韭菜盒子的热量

韭菜盒子的热量和减肥功效

韭菜盒子热量：925 千卡
脂肪：125.73克
蛋白质：52.359999克
碳水化合物：95.71克
钠：11497.6毫克
钙：729毫克
铁：25.31毫克
钾：959毫克

韭菜盒子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
韭菜	克	60千卡	25千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
虾	克	312千卡	93千卡
五香粉	克	21千卡	296千卡
盐	克	4千卡	59千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
玉米油	克	394千卡	895千卡
总量	722克	韭菜盒子热量/卡路里925千卡
热量925千卡,相当于桑拿231分钟消耗的热量240

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