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食物热量
腊肉炒蒜苔的热量和减肥功效
腊肉炒蒜苔
热量：
1510
千卡
脂肪：
81.79克
蛋白质：
33.91克
碳水化合物：
139.33克
钠：
47359.7毫克
钙：
820毫克
铁：
32.51毫克
钾：
524毫克
腊肉炒蒜苔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
545
克
腊肉炒蒜苔热量/卡路里
1510
千卡
热量1510千卡,相当于
蹦床
431分钟消耗的热量
210
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热量1510千卡,相当于蹦床431分钟消耗的热量210