| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 403千卡 | 76千卡 | ||
| 培根 | 克 | 404千卡 | 505千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 12千卡 | 40千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 916克 | 芝士培根焗土豆泥热量/卡路里2459千卡 | |||
 热量2459千卡,相当于高台跳水820分钟消耗的热量180 | |||||
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