| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | ||
| 原味酸奶 | 克 | 104千卡 | 72千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | ||
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | ||
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 甜椒 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 1132克 | 虾仁披萨热量/卡路里2696千卡 | |||
 热量2696千卡,相当于健美操337分钟消耗的热量480 | |||||
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