食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
小米辣 | 克 | 248千卡 | 212千卡 | ||
青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | ||
总量 | 1285克 | 红烧鱼块热量/卡路里2079千卡 | |||
热量2079千卡,相当于倒垃圾832分钟消耗的热量150 |
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