香椿鸡蛋饼的热量

香椿鸡蛋饼的热量和减肥功效

香椿鸡蛋饼热量：1490 千卡
脂肪：23.37克
蛋白质：42.24克
碳水化合物：247.57克
钠：10564.6毫克
钙：1151毫克
铁：16.25毫克
钾：927毫克

香椿鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香椿	克	46千卡	23千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
小麦面粉	克	1121千卡	344千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
生粉	克	160千卡	355千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	763克	香椿鸡蛋饼热量/卡路里1490千卡
热量1490千卡,相当于水上排球497分钟消耗的热量180

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