一人餐五彩无敌炒面的热量

一人餐五彩无敌炒面的热量和减肥功效

一人餐五彩无敌炒面热量：670 千卡
脂肪：20.79克
蛋白质：55.21克
碳水化合物：48.13克
钠：16872.7毫克
钙：391毫克
铁：16.61毫克
钾：1039毫克

一人餐五彩无敌炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
鲜虾	克	275千卡	93千卡
瘦肉	克	269千卡	143千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	764克	一人餐五彩无敌炒面热量/卡路里670千卡
热量670千卡,相当于建筑122分钟消耗的热量330

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